Ingrédients (1 personne):
une tasse de vinaigre blanc
une poignée de sel de mer
et du vinaigre pour masser
Préparation:
Plonger les pieds dans une bassine d’eau tiède additionnée d’une tasse de vinaigre, une poignée de sel, et faites trempette pendant un petit quart d’heure en vous relaxant.
Vous pouvez compléter avec un bon massage de vinaigre (si quelqu’un est là pour vous demandez lui de vous le faire c’est encore mieux si vous n’êtes pas chatouilleux).
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perso, je suggérerai de finir par masser les pieds séchés avec une pommade régénérante afin d’éviter le dessèchement de la peau
Cette formule je l‘ai apprise en Chine. Elle est formidable. Ameliore la qualite du sommeil, lutte contre la fatigue, la douleur au pieds. L‘essenciel reste la perseverance.
c’est ma grand-mère paternelle qui m’avait indiqué ceci, car elle avait beaucoup de problèmes du côté des jambes et des pieds et elle faisait chaque jour son bain de pied